24.1.2009 Tokoa

Lauantaina suunnattiin päiväunien jälkeen lasten kanssa koulun kentälle treenaamaan. Make oli liikenteessä mun autolla, joten lähdettiin melkein ilman treenikamoja kentälle. Löysin yhden merkiksi sopivan lasten kukkaruukun ja yhden noutokapulan, niillä sitten lähdettiin ohjatun korjaussarjaa tekemään.

Päätavoite oli siis tehdä ohjattua, vaikka tulihan siinä seuraamista, luoksetuloa, idaria ja kakeja vähän väännettyä.

Ensin noudatin oikeaa kapulaa. Keskikapulan ja vasemman kapulan tilalla lelut. Heti Nessa valitsi oikean noudettavan, teki alkuun hitaasti. Kolmannella toistolla vauhti jo parani, loppuasento oli edelleen vino. Väliin tehtiin muita liikkeitä ja sitten noudatin vasenta samaan tapaan kuin oikeaa. Meni ok, tehtiin kolme toistoa. Vauhti hidas.

Tästä se korjaussarja lähtee.

Lapsilla oli huippuhauskaa kun treenasin, he kiipesivät ylös ritäläportaita ja kipittivät alas ritiläramppia. Eivätkä millään tahtoneet lähteä kotiin. Oli siis kauttaaltaan melko onnistuneet treenit!