Aamulla lähdimme Hannelen, Konstan, Perron ja Troyan kanssa ex-tempore lenkille. Ennen lenkkiä ammuimme kaksi kertaa paikallamakuussa ja kaksi kertaa seuraamisessa. Paikallamakuusta Nessa nousi ekalla ja meni heti makuulle uudestaan, seuraamisessa käänsi vain vähän päätään. Sivuhuomautuksena totean, että olipahan hyvää seuraamista, tyyppi oli ihan intopinkeänä, mutta ei edistänyt juuri lainkaan. Lenkillä oli huippukivaa höpötellä uusia kuulumisia ja katsella kun koirat jopa leikkivät keskenään.
Nessa lähti mukaan töihin. Töihin tuli myös Anun Daco (Snowtimes Delaware River). Heti alkuun Nessa kertoi Dacolle kuka määrää, kun Daco tuli Nessaa turhan rajusti tervehtimään. Loppu päivä menikin mallikkaasti. Nessa ja Daco pääsivät myös vähän leikkimään pihalla ennen ja jälkeen treenien.
Töiden jälkeen koutsasin Anua ja Dacoa, siitä Anu kirjoittanee omassa blogissaan. Nessakin pääsi tekemään vähän seuraamista ja noudon loppuasentoa. Treenit menivät hienosti. Nessa oli ihan intona ja teki hommia täysillä.
Kotona noin 5km pyörälenkki, Nessa ravasi. Pyörälenkin jälkeen peltolenkki.
Lenkkien jälkeen tein vielä vähän luoksetulon loppuasentoa naksuttimella. Nessa alkaa hyvin hiffata asentoa, lisää toistoja toki vaatii. Nyt pystyn jo pitämään käsiä jalkojen sivussa.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti