2.3.09 Jälkeä, tottista, agia ja lenkkeilyä

Tänään vietimme Nessan kanssa aktiivipäivää. pakkohan se on, nyt kun ei ole koirakaveria leikittämässä.

Aamulenkin jälkeen tallasin Nessalle janajäljet. Yhteensä 7 janaa, pituudet 10-30m. Toinen puoli melko selvää metsää, toinen risukkoista. Ja lunta reilusti molemmin puolin. Avoimella puolella sujui hyvin, Nessa eteni rauhassa ja varmasti, hyvin suoraan eteenpäin. Risukkoisemmalla puolella vähän vaikeutta, eteni vinosti, otti väärän jäljen jne. Eli selkeämpiä janatreenejä!!

Jäljen vanhentuessa teimme vähän tottista. Vähän seuraamista, melko edistävällä tuulella oltiin tänään. Tein myös noudon luovutuksia: leikitin kapulalla, pyysin tänne ja kapula suuhun. Kun piti suussa vähän aikaa hyvässä asennossa, vapautus kapulalle tai liivin alla olevalle lelulle. Yksi iskemistreeni lopuksi.

Kun pääsimme kotiin, teimme vielä vähän agia. Kaksi hyppyä, yksi hyppy väärinpäin ja kaksi hyppyä takaisin. Ensin lämmittelyksi koko rundi, mahdollisimman itsenäisesti ja pienellä avulla. sen jälkeen kaksi hyppyä ja kaksi hyppyä takaisin, ei takahyppyä. Onnistui kivasti. Suora takaaleikkaus ja koko rundi, onnistui hyvin. Tiukempi takaaleikkaus ja ei takahyppyä, onnistui muutaman toiston jälkeen.

Illalla töiden jälkeen aloitin minun ja Nssan yhteisen kuntokuurin pyöräilemällä. Pyöräilimme noin 5km, Nessa ravasi suurimman osan matkaa. Hienosti meni pyöräily pitkän tauon jälkeen, Nessa juoksi vapaana, hakeutui tien reunaan ja vaihtoi juoksupuolta pyytäessä. Ja tulipa treenattua tottelevaisuutta elämän tositilanteessa, edestämme juoksi jänis tien yli samaan aikaan kun ohitsemme ajoi pakettiauto. Mitä teki Nessa? yhdestä eistä jatkoi hienosti juoksua tie laidassa. Olin niin ylpeä! Pyöräilylenkin jälkeen jatkoimme vielä normaalille iltalenkille.

Ja nyt lepäämme hyvin ansaitusti aktiivisen päivän jälkeen kodin lämmössä ;).